四川省針灸學校的同學們、家長朋友們：
當前，我們正在經歷一個非常特殊的寒假，防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情已經到了關鍵階段。四川省針灸學校為科學有效地抵御肺炎疫情，保障成都中職學校全體學生及家人的健康安全，我們向各位同學和家長發(fā)出如下倡議:
一、團結一心，堅定防控信心
保持科學理性的態(tài)度客觀地認識疫情，通過各種途徑，學習掌握新型冠狀病毒感染的肺炎的相關預防知識、防控要點、注意事項及救治措施。關注新聞動態(tài)，了解權威媒體的疫情通報情況，不要隨意轉發(fā)網(wǎng)上未經核實的信息，做到不造謠、不信謠、不傳謠。消除恐慌，保持積極樂觀的心態(tài)，堅定戰(zhàn)勝疫情的信心。
二、保持聯(lián)系，報告?zhèn)€人情況
請成都中職學校同學們保持手機等通訊設備暢通，與班主任老師保持密切聯(lián)系。學校會通過班級群、官網(wǎng)、官微等渠道與同學們聯(lián)系并持續(xù)溝通，請同學們及時、主動、如實反饋各項信息。同學們的準確信息，是學校做好疫情防控的基礎。
三、調適心理，管理不良情緒
1.保持正常的生活節(jié)奏。保持積極樂觀的態(tài)度，維持正常的作息習慣，注意勞逸結合，穩(wěn)定的生活秩序是我們戰(zhàn)勝疫情的基本保證。
2.調整良好的心理狀態(tài)。直面疫情帶來的心理震蕩;多運動、多交流來緩解緊張情緒;不要不以為然而疏忽大意，同樣也不要淹沒于網(wǎng)絡信息使自己心身耗竭;多做開心之事，適度娛樂，積極思維，自我肯定，理性平和的心態(tài)是我們戰(zhàn)勝疫情的心理能量。
3.獲取友善的社會支持。多陪伴家人，與好友分享樂趣，傾聽朋友的苦惱;親密友好的互助氛圍，既能化解緊張情緒，也能提高心理免疫力。
4.尋求專業(yè)的心理幫助。當你感覺到過度恐慌和緊張時，對生活失去信心和興趣時，飲食和睡眠日益惡化時，盡快尋求專業(yè)的心理援助，以恢復心理平衡。(四川省心理援助熱線和針灸學校心理咨詢熱線附后)
四、勤學多思，提升綜合素質
面對疫情，廣大醫(yī)務工作者奮不顧身、夜以繼日地奮戰(zhàn)在抗疫一線，他們中既有84歲的鐘南山院士，也有四川省針灸學校畢業(yè)生“新手媽媽”黃嬝，他們是最美的“逆行者”，是我們學習的楷模。這個寒假的獨特經歷，讓我們懂得要懷感恩之心，沒有什么歲月靜好，是因為有人負重前行。讓我們堅信在黨中央的堅強領導下，我們一定能打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)役。作為醫(yī)學生，在做好自身防護的同時，請成都中職學校同學們合理制定學習計劃，多讀書，讀好書，在家中進行學習活動，利用好假期時間“充好電”，確保假期學習“不斷線”，勤學多思，提升綜合素質，為將來投身祖國的醫(yī)學事業(yè)打下堅實的基礎。(中醫(yī)數(shù)字圖書館已對我校正式開通，同學們可以進行線上學習，使用手冊附后)
五、服從安排，遵守返校規(guī)定
1.請同學們正確對待新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，在此特殊時期不要提前返校。具體返校時間，請關注成都中職學校通知。
2.返校學生要填寫健康卡，健康卡內容包括：返校前14天的身體狀況、家庭成員身體狀況、假期是否曾前往疫情防控重點地區(qū)、是否接觸過疫情防控重點地區(qū)高危人員等，具體以班主任老師通知為準。
3.返校條件：(1)無發(fā)熱、咳嗽等疑似癥狀且14天內無疫情防控重點地區(qū)停留史且未接觸過疫情防控重點地區(qū)高危人員的同學可正常返校;(2)有發(fā)熱、咳嗽等疑似癥狀的同學應及時就醫(yī)，同時報告學校請假，待痊愈后憑醫(yī)院有關證明再返校;(3)有疫情防控重點地區(qū)停留史或接觸過疫情防控重點地區(qū)高危人員的同學，應居家隔離醫(yī)學觀察14天，同時報告學校請假，解除后方可返校。(4)不允許帶病返?；蛭唇獬t(yī)學觀察的同學返校。
4.學校將根據(jù)前期排查結果，制定學生分期分批返校方案，具體以班主任老師通知為準。
六、加強防護，保障返校安全
1.返校途中乘坐公共交通工具須全程佩戴口罩。
2.隨時保持手部衛(wèi)生，減少與交通工具公共部位的接觸。
3.旅途中做好健康監(jiān)測，自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。
4.留意周圍旅客健康狀況，避免與疑似癥狀人員近距離接觸。
5.注意人身和財物安全。
四川省針灸學校同學們、家長朋友們，習近平總書記指出，打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，要緊緊依靠廣大人民群眾。在疫情面前，我們是命運共同體，也是責任共同體。讓成都中職學校師生們團結一心，共克時艱，為早日戰(zhàn)勝疫情貢獻出自己的一份力量。
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