四川師范學(xué)校閬中師范學(xué)校教師有了自己的工間操啦!“全身放松，左腳開(kāi)步，與肩同寬，心神寧?kù)o，意守丹田……”5月20日以來(lái)的課間時(shí)間，健身氣功八段錦的伴奏音樂(lè)會(huì)準(zhǔn)時(shí)在閬中市實(shí)驗(yàn)小學(xué)的行政院花園里響起。沒(méi)有帶班任務(wù)的老師們，會(huì)在體育教師姚妍的帶領(lǐng)下，開(kāi)始八段錦工間操的訓(xùn)練活動(dòng)。

　　姚老師是在經(jīng)過(guò)了由教科體局統(tǒng)一組織的為期兩天的培訓(xùn)后走上教練員崗位的。培訓(xùn)過(guò)程中，姚老師反復(fù)示范八段錦的每一個(gè)動(dòng)作，耐心講解每一個(gè)動(dòng)作的訓(xùn)練要領(lǐng)。老師們個(gè)個(gè)神情專注，出腳、伸展、彎腰、呼吸……力求把每一個(gè)動(dòng)作做得標(biāo)準(zhǔn)到位。大家一邊舒展著身體，一邊在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)著健身氣功的無(wú)窮魅力。

　　“雙手托天理三焦，左右開(kāi)弓似射雕。調(diào)整脾胃須單舉，五勞七傷往后瞧……”在第三幼兒園，老師們隨著黎曉、趙璐璐兩位教練員的講解引領(lǐng)，一招一式反復(fù)訓(xùn)練，大家樂(lè)在其中。在土埡中心校，工間操訓(xùn)練帶給了閬中師范學(xué)校老師們不少的輕松和愉悅。大家從繁忙的工作中短暫抽出身來(lái)，跟著視頻伸伸胳膊、抬抬腿、彎彎腰，放松了身心，強(qiáng)健了體魄。健身氣功八段錦作為我市統(tǒng)一推廣的工間操項(xiàng)目，2018年3月由四川省健身氣功管理中心在我市開(kāi)始推廣，并于當(dāng)年12月舉行了全市機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位工間操展示比賽，該操逐步得到了全市干部職工的普遍認(rèn)可和深深喜愛(ài)。

　　為促進(jìn)八段錦工間操在全市學(xué)校的推廣普及，市教科體局、市教育工會(huì)將在今年的七月底至九月初開(kāi)展健身氣功八段錦的視頻展示大賽，包括局機(jī)關(guān)、各直屬單位和全市各級(jí)各類學(xué)校的干部職工將參加訓(xùn)練和比賽。屆時(shí)，八段錦工間操將更加深入地走進(jìn)我市教職工的工作與生活，成為大家強(qiáng)身健體、怡情益智的好幫手。更多四川師范學(xué)校新聞動(dòng)態(tài)可以關(guān)注前景通中職網(wǎng)!

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