四川師范學(xué)校閬中師范學(xué)校教師有了自己的工間操啦!“全身放松，左腳開步，與肩同寬，心神寧靜，意守丹田……”5月20日以來的課間時間，健身氣功八段錦的伴奏音樂會準(zhǔn)時在閬中市實驗小學(xué)的行政院花園里響起。沒有帶班任務(wù)的老師們，會在體育教師姚妍的帶領(lǐng)下，開始八段錦工間操的訓(xùn)練活動。

　　姚老師是在經(jīng)過了由教科體局統(tǒng)一組織的為期兩天的培訓(xùn)后走上教練員崗位的。培訓(xùn)過程中，姚老師反復(fù)示范八段錦的每一個動作，耐心講解每一個動作的訓(xùn)練要領(lǐng)。老師們個個神情專注，出腳、伸展、彎腰、呼吸……力求把每一個動作做得標(biāo)準(zhǔn)到位。大家一邊舒展著身體，一邊在運動中體會著健身氣功的無窮魅力。

　　“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕。調(diào)整脾胃須單舉，五勞七傷往后瞧……”在第三幼兒園，老師們隨著黎曉、趙璐璐兩位教練員的講解引領(lǐng)，一招一式反復(fù)訓(xùn)練，大家樂在其中。在土埡中心校，工間操訓(xùn)練帶給了閬中師范學(xué)校老師們不少的輕松和愉悅。大家從繁忙的工作中短暫抽出身來，跟著視頻伸伸胳膊、抬抬腿、彎彎腰，放松了身心，強(qiáng)健了體魄。健身氣功八段錦作為我市統(tǒng)一推廣的工間操項目，2018年3月由四川省健身氣功管理中心在我市開始推廣，并于當(dāng)年12月舉行了全市機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位工間操展示比賽，該操逐步得到了全市干部職工的普遍認(rèn)可和深深喜愛。

　　為促進(jìn)八段錦工間操在全市學(xué)校的推廣普及，市教科體局、市教育工會將在今年的七月底至九月初開展健身氣功八段錦的視頻展示大賽，包括局機(jī)關(guān)、各直屬單位和全市各級各類學(xué)校的干部職工將參加訓(xùn)練和比賽。屆時，八段錦工間操將更加深入地走進(jìn)我市教職工的工作與生活，成為大家強(qiáng)身健體、怡情益智的好幫手。更多四川師范學(xué)校新聞動態(tài)可以關(guān)注前景通中職網(wǎng)!

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